中医体质辨识仪

    中医体质辨识仪给医务人员提供健康方案

    1 中医体质辨识仪的概念

    中医体质辨识仪中医认为个体健康状况与先天、后天因素相关,在外部因素的影响下,个体心理、生理、形态等方面发生变化,导致个体健康状况发生差异,如对某种疾病有易感性,其发生此疾病概率越高。经权威资料证明,我国国民体质可分为平和质、痰湿质、血瘀质、气虚质、阴虚质、阳虚质、湿热质、气郁质、特禀质共九种类型。不同体质的外在表现存在明显差异,中医体质辨识仪辨识以望闻问切为基础,对个体体质类型进行评估,辨识后为其制定相应体质的干预方案作参考,通过对亚健康人群进行体质辨识,并进行后期健康干预,能有效预防疾病发生发展。


中医体质辨识仪给医务人员提供健康方案

    2 对象与方法

    2.1对象 选取2009-2019年在我县工作的基层医务人员进行研究,工作人员年龄均小于65岁,定期参加体检。

    2.2方法 中医体质辨识仪对医务人员实施体质辨识信息收集,发放相关调查问卷,问卷内容为:医务人员基本信息,如实填写年龄、姓名、性别、婚姻、身高、体重、运动、睡眠情况;医务人员病史信息,有无慢性病史及遗传病史,有无过敏病史;健康状况情况及体质辨识信息,根据自身情况如实填写问题。对比调查问卷信息,对医务人员体质进行分型,平和质为正常体质,其他8种体质为偏颇体质,判定标准见下表1。

    2.3干预方法 为亚健康人群制定科学合理的饮食计划,规定饮食类型及运动方式;给予体检者按摩、针灸、耳穴按压等手法,调理其身体;改善体质,根据患者疾病敏感度制定改善计划,长期坚持使医务人员增强对某种疾病的抵抗力;纠正不良生活习惯,叮嘱医务人员按时作息;建立医务人员健康档案,定期进行体检,根据体检结果进行健康指导;定期进行健康知识讲座,解答医务人员的困惑,促使其养成良好生活方式,达到减少亚健康人群的效果。

    3 结果

    经中医体质辨识仪辨识,对医务人员各类型体质进行统计,重点记录占比较大的体质类型,针对各类型医务人员制定健康干预方案,显效例数为1200,有效例数为598例,无效为213例,干预总有效率为89.41%。平和质干预后评分分数明显高于干预前,其它类型分数低于干预前,见表2。

    4 讨论

    通过中医体质辨识仪辨识能准确判断个体是否处于亚健康状态,在长期研究中形成完善的中医调理体系,通过推拿、药物、针灸等多种干预疗法,能有效缓解医务人员的不适症状。中医讲究阴阳调和,以养生为出发点对医务人员进行健康干预,达到“阴平阳秘”的平衡状态。本研究为保证辨识结果完整,为每位医务人员建立健康档案,其健康状况在档案中详细记录,有助于医务人员明确自身体质,进而对症治疗[2]。在本研究中,医务人员在各类体质中都有分布,其中痰湿质、阳虚质及阴虚质人数多,经健康干预医务人员的干预评分均分数下降,平和质干预平均分有所回升。


中医体质辨识仪给医务人员提供健康方案


    不同体质人群调养方法也存在差异,分型调养措施如下:平和质。以中庸之道为调养标准,采取少食多餐原则,规律饮食,禁止暴饮暴食,忌生冷刺激食物。蔬菜、五谷杂粮是首选食物,年轻人运动量要大,老年人以散步为宜;气虚质。以轻缓型运动为主,如太极、舞蹈,食物以桂圆、黄豆、香菇等为主,生萝卜、槟榔等耗气食物尽量少吃;气郁质。多系情志不调,建议多与人交流,倾诉内心忧思,舒缓胸中郁结之气;阳虚质。注意保暖,尤其是冬春季节,出门戴口罩防止冷湿气流入侵体内。多吃发物,如生姜、韭菜等;阴虚质。控制性生活频率,按时作息,不要熬夜,平时可多练书法、听音乐平和心境,避免情绪过激;痰湿质。肥胖是痰湿人群常见症状,可用中药方化痰祛湿方治疗,方药中包括生大黄、泽泻、白术、苍术等药材。平时少吃肥肉、甜食;血瘀质。睡觉前不要喝茶,多吃海产品,可服用舒肝和胃丸调节[3]。


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