中医体质辨识仪

  中医体质辨识仪指出平和体质的人较少患病。“正气存内,邪不可干”,这种体质的人大都正气充足,抵抗力强,耐受寒热干湿,环境适应力强,不易受外邪侵袭。但是,身强体健之人往往不注意自身的保护,反而因为疏忽而受伤患病。

  季节更替,应适时增减衣被,祛暑避寒,防止一些外感性的疾病,如伤风感冒、中暑、冻伤等。在疫病流行的时候,应当加强自我防护,斩断传染途径。

  另外,在运动、旅游和日常生活当中应当避免外伤的发生。运动损伤、交通伤亡以及虫兽伤等意外伤害是平和体质的人要注意的。
中医体质辨识仪介绍平和质的得病倾向及药物保健
  药物保健

  中医体质辨识仪指出平和体质的人可以以食代药,丰富多样的日常水果、蔬菜、禽肉、粮谷均有平补气血、缓调阴阳的作用。有一些药物性味缓和,既是药物也是食物,久服可有益寿延年之功效。常见药物有:党参、茯苓、薏米、山药、阿胶、红枣、蜂蜜、龙眼肉、枸杞子、桑葚、百合、麦冬、山楂、黑芝麻、灵芝等。平时也可取一些缓补肾阴肾阳的药物

  另外,一些延年益寿的药方可以长期服用,或制成药酒每日酌饮,若感觉温燥上火或滋腻泄泻,停止服用即可。

  需要注意的是平和体质之人身强体健,年轻人尤其不可以滥用补药,否则反而会引起一系列的副作用,收到相反效果。

  在进行药补时要注意不同年龄的补益应有不同。例如,小儿内脏娇弱,易虚易实,饮食不节易伤脾胃,可以在冬季健脾,食用茯苓、山楂、红枣、薏米、红小豆等。青年学生学习负担重,睡眠不足,会造成心脾不足或心肾不足,可以食用莲子、何首乌等调养。
中医体质辨识仪介绍平和质的得病倾向及药物保健
  中年人工作负荷重,不注意休息,损伤气血,可以用龙眼肉、黄芪、当归等来补养气血。

  老年人身体虚弱,无病时可以选用杜仲、何首乌等,若有病则必须辨证进补。

  此外,男女性别不同,补益方法也不同。少女月经未至、无病时选用当归、白芍、紫河车等。药补勿过偏,尽量用药食同类之品,以减少药性的偏颇。



山东医联达信息科技有限公司   ALL RIGHTS RESERVED       鲁ICP备18028891号